안녕하세요.
가슴 여드름과 등 여드름은 피부에 발생하는 피부 질환의 한 종류로, 많은 사람들이 겪는 피부 문제입니다.
오늘은 가슴 여드름과 등 여드름에 대해 알아보도록 하겠습니다.
가슴 여드름과 등 여드름의 원인
여드름은 피지선의 과도한 분비로 인해 모공이 막히고 염증이 생기면서 나타납니다.
가슴 여드름과 등 여드름도 마찬가지이며 주된 원인은 다음과 같습니다.
1. 피부 표면의 오염: 피부 표면에 먼지, 오일, 화장품 잔여물 등이 쌓이면 모공이 막힐 가능성이 높아집니다. 특히 옷과의 마찰로 인해 가슴과 등에 더 많은 오염물이 쌓일 수 있습니다.
2. 샤워와 보습을 안 함: 여름철에는 땀을 자주 흘리고 피지가 과도하게 분비되기 때문에 샤워는 주기적으로 해야 합니다. 또한 1번의 원인들을 씻어내기 위해서는 샤워가 필수적인데요. 샤워를 하지 않으면 노폐물들이 계속 쌓여서 모공을 막을 가능성이 있습니다. 그리고 샤워 후 보습을 안 하는 경우 피부가 건조해지기 때문에 피지선이 유분을 만들어내 여드름이 생기게 됩니다.
3. 호르몬 변화: 생리 주기, 임신, 스트레스 등 여러 가지 요인으로 인해 호르몬 수준이 변화하면 피지 분비가 증가하여 여드름이 발생할 수 있습니다.
가슴여드름과 등여드름의 증상
가슴여드름과 등여드름의 증상으로는
• 피부의 붉은 발적
• 가려움증과 피부의 따가운 느낌
• 여드름이 간혹 염증을 일으켜 통증을 유발
등이 있습니다.
가슴여드름과 등여드름의 예방법
• 적절한 청결 유지: 적어도 이틀에 한번은 깨끗한 물을 사용하여 목욕 후 피부를 닦아주고, 적절한 보습을 해주어야 합니다.
• 적절한 옷차림: 너무 타이트한 옷이나 몸에 밀착되는 옷은 피부를 자극하여 여드름을 유발할 수 있습니다. 편안하면서 통기성이 좋은 옷을 착용하는 것이 여드름 예방에 도움이 됩니다.
• 균형 잡힌 식습관: 과도한 지방과 당분을 함유한 음식은 피부 건강에 안 좋을 수 있습니다. 신선한 과일과 채소, 식이섬유가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.
가슴여드름과 등여드름의 치료법
가슴여드름과 등여드름의 치료법은 상황에 따라 먹는 약과 바르는 약을 사용할 수 있습니다.
먹는 약으로는 피지 분비를 조절해주는 이소트레티노인이나 항생제 등이 있고, 바르는 약으로는 레티노이드, 벤조일퍼옥사이드 등이 있습니다. 벤조일퍼옥사이드의 경우 굉장히 자극적이기 때문에 부작용을 유발할 수 있어 낮은 농도로 희석해 국소부위에 바르는 것이 좋습니다.
오늘은 가슴여드름과 등여드름에 대해 알아보았습니다.
요약하자면, 가슴여드름과 등여드름은 올바른 관리와 예방과 치료로 효과적으로 관리할 수 있는 피부 문제입니다.
피부 타입과 여드름 상태에 따라 적절한 관리 방법을 찾아 실천하는 것이 가장 좋습니다.
감사합니다.
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